Что делать при обострении радикулита?

Вам следует лечь в постель, если вас настигла боль. Желательно, чтобы постель была не слишком мягкой. Для уменьшения болей вы можете принять несколько таблеток обезболивающего.
Обезболивающей мазью нужно натереть больное место. А после этого его нужно тщательно замотать платком. Препараты снимающие воспаление (ортофен, ибупрофен, диклофенак), обезболивающие и разогревающие средства (например, пчелиный или змеиный яд, настойку горького перца), витамины группы В – все это включает специальное лечение радикулита. Важно соблюдать покой в течение 1-2 дней. Физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура, массаж и мануальная терапия оказывают хороший эффект при лечении радикулита. Если появление радикулита стало следствием выпадения межпозвонкового диска, то в этом случае в ближайшее время вас ожидает визит к хирургу.
Целый комплекс процедур предполагает грамотное лечение радикулита. Сюда входит медикаментозный курс, лечебная гимнастика, массаж. Лечение под контролем врача – это важный момент при лечении радикулита. Если заниматься самолечением, проходить массаж, выполняемый непрофессионалами, то вы не избавитесь полностью от этого заболевания. Лишь используя методы, одобренные специалистом, лечение радикулита может принести должный эффект.
Заболевания позвоночника, травмы и отложения солей – это наиболее частые причины возникновения радикулита. Инфекционное заболевание или переохлаждение также может привести к его возникновению. Сильные боли, усиление которых происходит при движении, ходьбе, кашле, чихании – это основной симптом радикулита. Часто при его протекании у больных возникает онемение, покалывание в руках, потеря чувствительности рук. Если у вас появился радикулит, то это повод обратиться к врачу с подозрением на остеохондроз.
У людей пожилого и старческого возраста чаще всего выявляется радикулит. Большую часть своих защитных свойств организм теряет именно в этот период, что и приводит к увеличению риска возникновения данного заболевания. Иммунная система человека ослабевает, минеральные вещества вымываются из костей. Результатом всего этого является то, что серьезные нарушения в организм человека могут возникнуть даже при небольшом переохлаждении или физической нагрузке.
Избегая переохлаждения болезни или сквозняков можно предупредить болезнь позвоночника. С болями, возникшими в позвонках и тех мышцах, которые прилегают к ним, в значительной мере и связаны заболевания любого отдела позвоночника. Напряженность в мышцах вызывают сквозняк и холод. Это приводит к тому, что болевые ощущения усиливаются. Поэтому при высокой влажности воздуха в холодную погоду нужно одеваться теплее.
Лёгким массажем висков можно устранить не только возникший дискомфорт шейного отдела, но и головные боли, так как с мышцами плечевого пояса и шеи связаны височные мышцы. Напряжение, возникшее в одних, приводит к тому, что состояние напряжения появляется и в других. Головная боль станет заметно легче, если вы воспользуетесь легким массажем висков.
Резких движений головой при головных болях делать не следует. Кроме того, нужно стараться избегать физических упражнений, при выполнении которых необходимо выполнять вращение головой. Следствием этого могут стать ухудшение вашего состояния. Кроме того, могут возникнуть травмы, что усилит головные боли.
Не пытайтесь, используя средства для вытягивания позвоночника, облегчить боль, не спросив совета у специалиста. Все дело в том, что к такого рода воздействиям позвоночник чрезвычайно чувствителен. К разъединению позвонков и травмам спинного мозга может привести такое воздействие.
Осторожное и внимательное отношение к своему здоровью – это понимается под профилактикой радикулита. Нужно свести к минимуму чрезмерную физическую нагрузку, ограничить подъем тяжелых предметов. Пользу принесут занятия лечебной гимнастикой, спортивной ходьбой, многочасовые прогулки – в общем, здоровый образ жизни.





Что делать при радикулите?
Что делать при радикулите?
Что делать при болях в спине?
Что делать при болях в спине?