Питание и диета при радикулите

На две трети из сырых овощей в виде салатов должно состоять питание людей, которые страдают от радикулита. Для их приготовления можно использовать огурцы, помидоры, капусту, редис. На пару рекомендуется готовить морковь, шпинат, цветную капусту. В рационе должно преобладать много фруктов, особенно бананов. Оптимально, если больной питается четырежды в день: завтрак – фрукты и молоко; обед – сваренные на пару овощи и хлеб из муки грубого помола; полдник – свежие фрукты или фруктовый сок; ужин – свежий салат с зеленью. Большую пользу для больных радикулитом людей несет чеснок. В день можно съедать по два зубчика. Облечение принесет и лимон: в сок одного лимона нужно добавить немного соли, а потом пить с водой два раза в день. Следует отказаться от употребления жирной, жареной и острой пищи, жирного творога, кондитерских изделий, кофе и крепкого чая.

Травы и сборы для лечения радикулита

- 1 стаканом кипятка заварить 2-3 чайные ложки зерен мордовника шароголового. Потом настоять в течение одной ночи. Утром, используя несколько слоев марли, проложенных ватой, процедить, чтобы в чистый отвар не попали крохотные колючки. Готовое средство нужно пить 3 раза в день по 0,3 стакана за 30 минут до еды. Полезна будет и спиртовая настойка: 5 г очищенных семян нужно залить 100 мл спирта. Эту смесь нужно настаивать в течение 21 дня. Потом процедить и пить по 20 капель 2 раза в день: утром и вечером. Восстановление функции перионального нерва при радикулите произойдет через 3-4 недели.
- 1 стаканом кипятка нужно залить 1 столовую ложку почек или листьев осины. Потом настаивать в течение одного часа. Употреблять данное средство нужно 5-6 раз в день по 1-2 столовых. Для приготовления компрессов и примочек при радикулите также можно использовать листья осины Их нужно обдать кипятком, после чего прикладывать к больным местам.
- Водой в соотношении 1:20 необходимо залить высушенную измельченную кору осины. Потом все нужно прокипятить на водяной бане в течение 30 минут. 3-4 раза в день при радикулите следует пить это средство по 1-2 столовых ложки.
- Со сливочным маслом смешать растертые почки в соотношении 1:1. Полученную мазь втирать в больные места при радикулите.
- Необходимо взять листья березы, обдать их кипятком, после чего наложить на больное место толстым слоем. Затем обернув клеенкой или бумагой держать не менее 1,5 часов на больном месте. Данное средство является довольно действенным при радикулите. Процедуру нужно повторить два раза: утром и вечером.
- Мазью из почек черного тополя смазывать больное место на ночь. Данная мазь готовится следующим образом: на 4 части основы (коровьего масла или вазелина) необходимо взять 1 часть порошка из почек тополя.
- Настойкой коры черемухи 1-2 раза в день растирать больное место при радикулите. Для приготовления настойки необходимо 1 стаканом водки залить 1-2 столовые ложки коры, после чего настаивать в течение двух недель. Потом средство можно использовать.
- 0,5 л водки залить 2-3 столовыми ложками измельчённых корней лопуха, после чего настаивать в течение двух недель. При радикулите растирать настойкой больные места.
- Свежие листья лопуха промыть водой, после чего прикладывать их при радикулите к больному месту на ночь обратной стороной. Затем листья обвязываются бумагой для компрессов и шерстяным платком.
- Ванны с отваром травы чабреца принимать на ночь при резко выраженных болях. Также полезно пить настой из этой травы. Для приготовления настоя необходимо 10г травы залить 1 стаканом кипятка, после чего настаивать в течение 30-60 минут. Принимать данное средство по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды при радикулите.
- 1 стаканом кипятка залить 2 столовые ложки листа крапивы, после чего настаивать в течение 30 минут. Далее делать компрессы на больное место при радикулите на 1,5-2 часа 1-2 раза в день.
- 1 стаканом водки залить 2 столовые ложки листа крапивы, после чего настаивать в течение 3-7 дней. Готовой настойкой растирать при радикулите больные места. - Мазью из равных частей топленого свиного жира (смальца) и порошка из шишек хмеля растирать больное место 1-2 раза в день.
- Необходимо взять по 1 столовой ложке корневищ кувшинки белой, кубышки желтой и корня девясила. Все эти компоненты нужно залить 0,5 л водки, потом настаивать в течение 9 дней, а затем процедить. Готовое средство по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды пить при радикулите.
- Траву чабреца, цветки ромашки аптечной, траву зверобоя и цветки бузины черной необходимо взять в равных частях. 1 стаканом кипятка нужно залить 1-2 столовые ложки смеси, потом настаивать в течение двух часов, предварительно укутав. На ночь, используя данное средство, следует делать горячие компрессы на ночь с укутыванием.





Щадящая диета при радикулите.
Щадящая диета при радикулите.
Масло при ревматизме и радикулите
Масло при ревматизме и радикулите