Водолечение при остеохондрозе

Одним из чудес природы является вода. Разгадать тайну её появления кому-то вряд ли когда-то удастся. С давних времен вода ценилась и почиталась. Священной во многих религиях она считается и по сей день. Еще во времена Древней Руси воду использовали в качестве лечебного средства. И в настоящее время вода активно используется при лечении различных заболеваний. Это направление называется гидротерапия.
При проведении гидротерапии с использованием теплой воды происходит усиление потоотделения, токсины из организма выводятся заметно лучше, активизируются обменные процессы и кровообращение. Также происходит снижение болевых ощущений, расслабление мышц. Тонизирующими свойствами обладает холодная вода. К тому же она активизирует обменные процессы в организме. Возвращается бодрость и хорошее настроение. Использование целебных трав или морской соли можно усилить эффект от таких процедур.
Отсутствие каких-либо противопоказаний является одним из значимых достоинств в пользу использования гидротерапии. К тому же существует немало вариантов использования воды: геотермальные воды, лечебные ванны, аквааэробика. Кроме этого пользу несут гидромассаж, бани, сауны, компрессы и большое количество SPA-процедур. Не только теплая, но и холодная вода активно применяется в гидротерапии. Вода оказывает воздействие на рецепторы кожи, откуда сигнал поступает в головной мозг. А от него посылаются импульсы во внутренние органы, при этом происходит усиление их кровообращения, происходит устранение застойных явлений, улучшается насыщение тканей кислородом.
При лечении остеохондроза в настоящее время активно используется именно гидротерапия. Особую пользу для людей, страдающих данным заболеванием, несут сероводородные ванны, подводный душ-массаж мышц спины. Эти процедуры отличаются своей эффективностью, но проводить их в домашних условиях нельзя. Далее мы предложим ряд простых гидропроцедур, проводить которые можно в домашних условиях.
«Ледяной» массаж. На спине нужно найти болевые точки, после чего сделать их массаж кусочком льда. Делать его нужно до тех пор, пока кожа не станет белой. Данная процедура за счет холодового эффекта, который возникает в ходе её проведения, позволяет избавиться от боли в спине. Также ледяной массаж обеспечивает эффект массажа.
Расслабление теплой водой. Для расслабления мышц необходимо теплую грелку положить на 20–30 минут на область спины.
Солевые обертывания. В воде комнатной температуры необходимо растворить морскую соль. Далее в этом растворе необходимо смочить простынь, потом обернуться ею, а сверху укрыться теплым одеялом. Далее нужно лежать в течение 15 минут в теплой комнате. Потом эту процедуру нужно повторить 3–4 раза подряд. Хорошо растирать спину необходимо перед каждой сменой простыни. Интенсивное потоотделение происходит как раз во время этой процедуры. После её завершения следует принять душ.
Белые скипидарные ванны. Для приготовления этой ванны потребуется 550 мл воды. К ним можно добавить 3 г салициловой кислоты и 30 г измельченного детского мыла. Данную смесь необходимо кипятить на слабом огне, пока не произойдет полное растворение мыла. К получившейся смеси затем нужно будет добавить 0,5 л скипидара и 20 мл касторового масла. Все это нужно будет перемешать, а затем перелить в стеклянную емкость, которая потом плотно закрыть крышкой. Смесь должна храниться при комнатной температуре. Непосредственно перед применением её нужно тщательным образом перемешать.
Желтые скипидарные ванны. Необходимо взять 300 мл касторового масла, которые затем необходимо поставить на водяную баню. Потом в отдельную емкость нужно будет налить 200 мл воды и 40 г едкого кристаллического натра. После закипания воды в водяной бане, необходимо влить данную смесь в масло и хорошенько перемешать. Спустя некоторое время произойдет загустевание состава. К нему нужно будет влить 250 мл олеиновой кислоты, далее оставить эту смесь на малом огне. Потом нужно все это помешивать, пока не образуется белая пена. Затем смесь нужно снять с огня и добавить в 750 мл живичного скипидара. Потом снова тщательно перемешайте, возьмите стеклянную емкость и плотно закройте крышкой.
Через день перед сном следует принимать такие ванны, не ранее чем через 1,5 часа после приема пищи. 8 процедур – столько составляет продолжительность курса. Настойку валерианы следует принять за полчаса до принятия ванны.
Анальное отверстие и половые органы следует смазывать вазелином перед принятием скипидарных ванн. 15 минут – столько составляет обычная продолжительность процедуры. Пищу, в которой большом количестве содержится калий, необходимо употреблять во время приема таких ванн. Хвойные ванны. Органические кислоты и эфирные масла хвойной смолы обеспечивают лечебный эффект таких ванн. Для их приготовления нужно взять 30 г экстракта хвои и растворить в 1–2 л горячей воды. Этот отвар нужно настаивать в течение часа, после чего влить настой в теплую ванну (35–40°C). Продолжительность данной процедуры должна составлять 10–15 минут. Прием ванны должен проходить с интервалом через день. 10 процедур составляет продолжительность курса лечения.
Для приготовления ванны из сосновых почек есть два способа.
Первый способ: 50 г сосновых почек необходимо добавить к 1 л воды и кипятить в эмалированной кастрюле на малом огне до момента пока в кастрюле не останется 500 мл отвара. Затем его необходимо процедить, после чего добавить в ванну (35°C).
Второй способ: необходимо взять сосновые ветки с почками, залить их кипятком, после чего кипятить в течение получаса на малом огне. Затем отвар следует процедить, после чего влить в теплую ванну. Принимать хвойные ванны нужно с интервалом через день в течение 2 недель. Ванна с багульником и пустырником. Для приготовления такой ванны нужно будет взять по 10 г травы багульника и пустырника. Этот состав нужно залить 2 л кипятка и дать настояться в течение двух часов. После чего отвар необходимо процедить, а затем влить в теплую ванну. Процедуры следует делать через один день, всего 10 раз. Положительный эффект от приема данной ванны заключается в общеукрепляющим действии. Кроме того, она стимулирует кровообращение.
Ванна с отваром корней аира. 250 г корневищ аира потребуется для приготовления отвара. Это количество корня нужно залить 3 л воды, после чего кипятить в течение 10 минут на малом огне. Затем данный состав нужно процедить, а потом настаивать в течение 3 часов. Затем в теплую ванну нужно влить полученный отвар. 10–12 процедур длиться курс лечения.
Ромашковая ванна. Для данной ванны необходимо приготовить настой ромашки: 5 л кипятка нужно залить 300 г цветков. Настаивать данную смесь нужно в течение 3 часов. Потом отвар нужно процедить и влить в ванну. В течение двух недель необходимо применять данные ванны. Положительный эффект данных ванн заключается в спазмолитических свойствах, которыми они обладают. Кроме того, они помогают от болей в спине.
Ванна с отваром шалфея. Для его приготовления нужно будет взять 200 г листьев шалфея. Данное количество смеси нужно залить 5 л кипятка. После этого отвар должен настаиваться в течение двух часов. Потом его нужно процедить и добавить в теплую ванну. Данная процедура должна проводиться ежедневно в течение недели. Среди благотворных свойств, которыми обладает такая ванна, присутствуют противовоспалительные и болеутоляющие.
Каштановые ванны. 1,5 кг колотых каштанов необходимо взять для приготовления такой ванны. Их нужно залить 5 л воды и держать на малом огне в течение 30 минут. Затем отвар нужно процедить. В теплую ванну затем и добавляется этот отвар. Процедура должна проводиться в течение двух недель каждый день. Выраженное общеукрепляющее действие – это эффект, которым обладают каштановые ванны.
Дубово-еловые ванны. 0,5 кг дубовой коры и 0,5 кг елового сырья – это сырье, необходимое для приготовления отвара. Кора и еловое сырье заливается 5 л воды, после чего кипятится на медленном огне в течение 30 минут. Полученный отвар необходимо процедить, а затем добавить в теплую ванну. 10 процедур – столько составляет продолжительность курса лечения. Ванны можно принимать с интервалом в один день или один раз в три дня. Данные ванны обладают успокаивающим действием и способствуют снятию болевого симптома.
«Сборная ванна». Бузину, черную, душицу, крапиву, можжевельник, пихту, пырей, листья смородины черной, фиалку, сосновые почки, чабрец, хвощ и хмель необходимо взять в равных количествах. Всю эту смесь нужно залить 2 л воды, а потом кипятить в течение 10 минут на слабом огне. Потом все нужно процедить. Готовый отвар добавляется в теплую ванну. 7–8 процедур длится курс лечения. Принимать такие ванны нужно с интервалом в один день. Данная ванна позволяет снять болевые ощущения в спине. Кроме того, в организме улучшаются обменные процессы.
«Соленая» ванна. Ванну нужно наполнить теплой водой, после чего добавить в неё 250 мл хвойного экстракта и 2,5 кг морской соли. В течение двух недель необходимо принимать такую ванну. Эта процедура позволяет улучшить обменные процессы в организме, а, кроме того, оказывает общеукрепляющее действие на позвоночник и организм в целом.
Ванна из отвара горца птичьего. Необходимо взять 300 гр. травы птичьего горца и залить 5 л кипятка. Полученный отвар нужно настаивать в течение 2 часов. В течение двух недель с интервалом через день нужно принимать такие ванны. Антисептическое, противовоспалительное и биостимулирующее действие – это то, чем обладает птичий горец.
Ванна со злаками. 1,5 кг злаков залейте 5 л холодной воды. На малом огне этот отвар нужно кипятить в течение 30 минут. После нужно процедить его, а затем добавить в ванну.


В продаже баллоны кислородные в Челябинске и области.


Водолечение / Остеохондроз
Водолечение / Остеохондроз
Фитотерапия при остеохондрозе
Фитотерапия при остеохондрозе
водолечение при остеохондрозе.
водолечение при остеохондрозе.
Массаж при остеохондрозе
Массаж при остеохондрозе
электрофорез при остеохондрозе
электрофорез при остеохондрозе